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材料:
2 b* L4 u5 P4 I2 h: H' Z鮭魚7 N) F( r }, _
味增 (口味重的用紅味增, 比較淡跟甜用白味增)
' ~7 }' n6 q- h. X9 [3 p蔥段
2 \* J8 j9 |+ m' ^6 ~$ x' |芝麻
! F5 |! {$ D# {5 J一杯料理米酒 ^/ G1 _: S* r* ^9 J
半杯水
: D6 z9 S' Z4 D) w- V' d7 Y+ l, B" d i+ u: P' J& q* l
做法: [8 T {7 D) X# C# Q: W/ V
用米酒+水把味增調開備用
4 C3 C+ ~( f2 I8 M8 B+ l' v9 w' g魚洗乾淨後,用叉子在魚上刺一刺
* { f( ]4 [: ^# Z把魚放到調好的味增糊裡,醃一下$ L( \' R! V) o( N: s0 y' u
三十分鐘後翻面 再醃另一邊 % b! q6 w5 J/ D# K# h
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熱鍋 熱油 然後把醃好的魚放下去煎; [5 B; N, _; A1 Z" j9 o
然後不要管他 魚要煎漂亮就是不要理他
* x- \6 d) \+ I5 K, W- A; l5 s# Y為什麼有的時候魚會煎的破破爛爛 就是因為會怕魚煎焦
' Y5 Y6 o5 }* l8 Z9 @所以有的人就是會一直翻過來翻過去( K( g) u5 r3 {5 G4 j9 Y
煎大概 3 - 5 分鐘後 (看你的魚有多大多厚囉)
4 n2 I- ?' Y" v! [ K! ~/ h用鍋鏟去"推"看看會不會滑動,煎的那面金黃後 4 F" z, g# E! a- }3 J
翻面, 鮭魚比較厚 你可以從側面看出來中間熟了沒
0 w, ^% B. |' o3 C8 g* X所以在兩面都煎成金黃後中間還是有點生的時,起鍋; f8 J* W/ }) j
放到鋁箔紙上, 醃魚的味增糊刷一層上去0 n1 Q; ^6 g1 I e5 k; G5 F
鋪上蔥段,灑上芝麻 把魚包起來 烤到熟
4 {9 |8 ~, o' ^2 `: C- |通常是15分 要是魚太厚就要烤長一點 |