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作者: timi3210
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[動手區] [食譜] 百元熱炒自己來.香干肉絲

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timi3210 發表於 2012-5-10 21:34:43 | 顯示全部樓層 |閱讀模式
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完整圖文網誌版: http://blog.yam.com/timi3210/article/48597968
2 m" n8 H4 d7 m  O) G
& f4 @- H0 B4 M3 d4 N" Y3 @ 01. 香干肉絲.JPG
  x- c7 I2 n; S$ i. v" A3 A
" q5 x' F7 {2 t  \1 ^既麻又辣的四川菜, 許多人可是又愛又恨; 愛它重口味的爽快, 恨的是隔天對不起自己的腸胃. 我很幸運, 住在加州灣區; 這裡有許多道地的亞洲餐廳, 在眾多競爭下, 顧客們變得更加挑嘴. 這裡的師父沒有三兩下手藝, 可是留不住客人的.
2 l3 o. ]4 A  v2 k4 [. Y3 R
3 `: O/ F$ {# Z9 c我愛吃川菜, 因為這種又辣又下飯的菜色, 總讓我回想起美味的台灣熱炒. 在美國很難找到類似的餐廳和氣氛, 也只能吃川菜過過乾癮. 每次揪團吃川菜, 總會遇上幾個不敢吃辣的朋友. 其實, 川菜不完全都是辣的. 就像這道四川料理 - 香干肉絲, 不但色香味俱全, 連愛吃辣的朋友都搶著吃., T' i  N# b! j2 c

( s4 [0 G* t. e. Z) z, n$ _+ d& c" s+ H; q
材料 (2-4人份)
. j, g* U$ t1 u8 {五香豆干,切絲 - 4塊
; G2 ~4 A$ e/ U1 M豬里肌肉,切絲 - 300g- H3 [' N3 T' t; c, P: Z1 H9 a
青蔥,切段 - 4支 (將蔥綠和蔥白分開)  
4 [4 h# C  V1 A, J9 V" y蒜頭 ,切末 - 3粒
9 I1 Y+ }. _$ {6 V3 G8 M1 ]- B" W( R- c
調味料
# ~' ~* t7 X: T太白粉 - 適量
" N6 z7 o" p" f4 D; Z: z3 A6 K米酒 - 適量" ]  h+ i' J9 \% T6 T  |" ~. w
醬油 - 適量+ V4 x! T/ E/ J
老抽 - 適量4 C8 m, U; n' y2 k% J: [3 s$ E9 [
黑醋 - 少許2 O1 \& j! N. x) i; |; X  j
糖 - 適量
& t& g; E4 x4 f. u( R9 S: s
# A$ H( E; }; m! I" m+ D9 t" E6 s* F; O8 P: X0 b8 r# N) M
作法5 i6 t" n% e# s$ l0 y( X/ X
1. 用少許醬油、米酒和糖來醃豬肉絲. 最後放太白粉, 把醃料均勻裹上肉絲後, 靜置10分鐘讓肉絲入味.3 ^/ p+ r% h0 }/ c0 j- u) e
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2. 中火熱鍋, 加一茶匙油. 將肉絲過油, 待外表顏色轉白後, 就可以濾油撈起.
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3. 再加一茶匙油, 爆香蒜末和蔥白. 待香味出來後, 加入豆干絲, 快速拌炒.# y' C0 z/ V0 \5 S% o- K: c

* S+ ~; }; _4 Z% ]4. 加入預先炒好的肉絲, 快炒1分鐘後, 用適量的醬油、老抽和少許糖調味並上色.6 M4 Y0 a6 \) N9 r& q# }) W6 b

! f( J- X1 y7 T3 i8 I) [; s' z5. 放入蔥綠. 轉大火, 嗆入少許米酒和黑醋提味, 快炒個半分鐘, 待豆干和肉絲呈現亮麗的色澤時, 就可以盛盤了.$ h8 n% w! r0 G# s9 ?
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07. 熱騰騰的快炒.JPG " d7 c, u& ^6 B) h/ N' X( \
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和客家小炒不大一樣, 好吃的香干肉絲, 干絲的口感要滑嫩而非香脆, 祕訣在於肉絲裹粉和大火快炒. 透過快炒, 減少整體食材烹煮的時間; 適量的料理油, 巧妙地增加滑嫩的口感. 材料準備容易, 料理過程簡單, 短短不到10分鐘, 就可以上桌. 無論是喜愛川菜, 或是嗜吃重口味的朋友, 不要錯過這道熱炒料理 - 香干肉絲喔!
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6 z/ x6 s/ U- x+ ~6 k小撇步, G+ F9 |# Y2 B( ?2 ]  Y" i
◎ 醃肉時, 太白粉要最後再放, 這樣肉才能把醃料的味道吃進去.4 c5 Z! J+ N# M3 t' J
◎ 肉絲事先過油, 減少整體烹煮的時間, 是讓肉滑嫩的小撇步唷!
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* n- J* F. _0 N6 W更多Tim's美味食譜與食記皆在: Colorado's Life - 過個不一樣的留學生活
flowerhsu 發表於 2012-6-14 23:28:57 | 顯示全部樓層
Looks nice
hatejerry 發表於 2012-8-20 23:49:49 | 顯示全部樓層
看起來好好吃, 謝謝分享~
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