USTSU

作者: 就叫我孩子
檢視: 10703|回覆: 2

主題標籤Tag

more +隨機圖賞Gallery

單人房出租,$ 1000全包,靠近San Jose Downtown單人房出租,$ 1000全包,靠近San Jose Downtown
舊金山Cayuga Terrace (94112)單間雅房出租_AAU_SFSU_USF_CCSF舊金山Cayuga Terrace (94112)單間雅房出租_AAU_SFSU_USF_CCSF
A newly renovated private room with brand new furniture for rentA newly renovated private room with brand new furniture for rent
舊金山日落好區雅房、套房出租舊金山日落好區雅房、套房出租
单人房间出租 Summer/Fall 2024 - 距离CSULB 1.9mi Long Beach单人房间出租 Summer/Fall 2024 - 距离CSULB 1.9mi Long Beach
爾灣 Turtle Rock 好區雅房出租1000爾灣 Turtle Rock 好區雅房出租1000

[動手區] 椒鹽鱈魚

[複製連結]
就叫我孩子 發表於 2009-7-6 22:44:35 | 顯示全部樓層 |閱讀模式
檢視: 10703|回覆: 2
SP SEABASS (1).JPG 6 u. T- X9 j2 X1 G: H5 E- Q
3 v4 v* \2 N7 j4 P' ^5 w
SP SEABASS (2).JPG
, {9 ?, |+ g# q  T9 s$ ]- I9 j8 |- h4 h9 o2 Q
材料:
5 V2 f0 W5 k4 G* {  F 鱈魚兩塊
# H# ~9 y; J; \/ U4 i1 c. O4 X蕃薯粉少許, 麵粉少許 (比例1:1)
7 B  q6 r- ^6 d& V9 E: G米酒+ K6 B- ~* T- D9 e6 Q
薑片
0 _3 c0 n/ r6 U! R  C! X紅辣椒碎(不愛吃辣的就省起來)6 }, D8 U( I7 C6 ]5 U/ O
胡椒* i4 h! V: D% t1 K
+ U0 a4 a2 Q+ r, s& P' N% l* z" ?3 Y
蒜碎: E! @* u8 E1 f/ P
蔥碎$ z$ ~1 E1 M5 U" j6 f8 \

7 P4 o9 L/ R5 _$ s* A' \# I  C: J做法:
* M; H. o4 K7 H: e  {/ O1 f: G- L
& c8 n+ B8 R  ]5 v  T( V9 `# e" e4 J我把鱈魚去骨,切塊
& ~. W. _( t$ q. E/ g: a* O其實是可以整塊下去炸
: k+ L9 x6 W5 h- I& p但我覺得去骨,切塊後去炸的每一塊酥酥的 感覺更好吃
& K' O! j, `) S; n4 F6 s; N% ]" L, F1 }
切塊後 醃酒跟少許鹽跟薑片去腥入味
: D6 _! M# l) J# }) i放入冰箱,兩小時後,拿出來 0 Y* ~" E, e& ~& D- c* a- w
把酒瀝乾,薑片拿掉
4 ]5 O( L% ~" t$ v1 a放到混好的麵粉+蕃薯粉裡滾一滾" p! t+ j- A' [5 v
放入熱好的油裡 炸到金黃色後起鍋
1 R! Q9 m4 ~# u7 m9 Y* Q
. x% {. a- X2 y炒鍋裡少許油# U, Q9 @" n2 M8 @% w7 T
爆香,辣椒碎,蔥碎跟蒜碎後. r/ g0 c0 j/ G8 W) O$ P
將炸好的魚放到鍋裡翻炒. ~4 Y) \9 R: i* G5 @( Q
放入鹽跟胡椒
3 N" X7 m3 c. c) V( k
. q3 F$ w, |9 i, @拍謝 那天煮好後忘了拍: u6 E" P; m2 f+ e) y
只有在鍋子裡炸的照片2 g2 ]7 L' g! L- T6 t3 V9 X" d

' O# w* e8 B2 T! k這還蠻下酒的 4 R" F! P* d& M4 V* X
也不難做
" }. V4 [- y& A/ s0 I5 |+ b8 L! z9 k
[ 本帖最後由 就叫我孩子 於 2009-7-6 10:46 PM 編輯 ]
咫呎天邊 發表於 2009-7-7 18:35:36 | 顯示全部樓層
   看起來好好吃     我餓了~~~~~
pegyaya 發表於 2009-7-17 14:50:18 | 顯示全部樓層
減肥中  不能吃炸的 ><...
你需要登入後才可以回覆 登入 | 成為會員

本版積分規則

小黑屋|手機版|Archiver|USTSU

GMT-8, 2025-5-10 00:12 , Processed in 0.029240 second(s), 6 queries , Gzip On, APCu On.

Powered by Discuz! X3.4

© USTSU.com since 2004