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作者: angelyang
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【分享】山藥紅豆湯

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angelyan 發表於 2005-2-3 17:32:45 | 顯示全部樓層 |閱讀模式
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山藥紅豆湯的處理步驟就是
> >
> > 一、將紅豆浸泡一小時
> > 二、將紅豆以大火煮滾
> > 三、熄火後將紅豆燜一小時
> > 四、將山藥放入紅豆湯中再開大火煮滾
> > 五、放入紅糖及小湯圓等湯煮滾
> > 六、( 應該要放涼後食用吧,
> > ????? 再不然等不燙舌時再慢慢享用比較好吧!
> >
> >
> > 男士們 : 已婚的男士們可以煮給老婆吃,體貼老婆一下喔!  未婚的男士們可以
> > forward給女性朋友,讓她們感受到你們的貼心!!!
> >
> > 面色紅潤 就靠山藥紅豆湯
> >
> > 許多女性朋友和我一樣,每到了生理期,一定頭暈目眩、面容蒼白,站坐之間的

> > 作變換常出現眼冒金星的貧血症狀。
> >
> > 經過家庭醫師推薦飲用「山藥紅豆湯」後,以  上經前症候群毛病大有改善喔!


> > 常與止痛藥或黑烏烏的各式補湯為伍,筆者建議 試試這道簡易又美容的養生湯品

> >
> > 先將山藥削皮洗淨,切成滾刀塊備用。接著大火煮滾事先浸泡好一小時的紅豆,

> > 著熄火燜約一小時。
> >
> > 接著再度開大火,放入山藥塊,待湯滾後加入紅糖及小顆湯  圓,再滾時即可食
用。
> >
> > 這道湯色香味俱全,可當早餐來食用,可改善氣血不足的陳年毛病
> >
>
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