找到這個版真開心 和大家分享一下我為三位壯丁在final時期準備的精力餐 - 紅燒獅子頭
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: h2 O Z" K9 z- |; b' E話說最近Save Mart的ground pork常不定時在特價 * N4 ^' S' T) _/ U) r; n
不會在廣告單上 所以要自己去店裡逛
- v) V8 c- n' ?$ ]( V& w5 t我們家最近出現很多groud pork 就不知不覺開始丸子料理
% B- W2 ^. q6 `' N* n! S' W之前是肉燥, 鍋貼, meat ball pasta 現在就動腦子動到功夫菜上: p: @4 U/ G9 x$ I+ f' x0 v
5 J+ c" u; E& h, u& B於是 家裡三個待考的男人就有口福啦
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5 n- B* K. J* d" N2 V+ ^這道菜只是費時 難度沒有很高
, N5 Q! ~( U" g. E6 q肉丸不想用炸的可以在丸子上塗一層沙拉油 在放到烤箱用上火高溫去烤+ s; T/ h" k1 M M
烤到表層有點焦黃就可以了 肉丸子很容易熟5 _% u% v5 ?( f0 x
3 \* q t/ N! X: O( F" u- _這裡面我有加香菇 泡香菇的水不要倒掉) s; s9 u: t6 ?! J) b
拿來煮獅子頭的湯汁很提味 (醬油 冰糖 米酒少許 加入香菇水)
2 _7 t9 c! F1 U/ K/ x再放入白菜 整鍋放到大同電鍋蒸一小時左右就可以了
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N+ `5 X. b U; c7 T獅子頭要用薑末 蒜泥 白胡椒 米酒 五香粉 八角粉醃30分鐘左右. W# S2 P, p, X4 D# Y5 U& D8 u5 ]6 ~9 L
再把肉泥甩出筋 就會變得黏稠 最後打一顆雞蛋就可以了
$ n1 }* j7 c. u( @/ ?3 l如果不想吃那麼多肉 可以買嫩豆腐打爛拌入已打好的肉泥8 b& G! J# r' Q5 e6 g& _
千萬不可以把豆腐加進去一起甩 這樣肉甩不出筋 也不會成型喔 =) |