找到這個版真開心 和大家分享一下我為三位壯丁在final時期準備的精力餐 - 紅燒獅子頭4 F1 g2 w" n8 c) }. w9 c% @
; [& G/ n4 b) N0 z' R話說最近Save Mart的ground pork常不定時在特價
9 a3 [: h6 c& R1 m( X- Z: ~0 j0 P* b不會在廣告單上 所以要自己去店裡逛
" Q0 V6 P p" J. s' V5 j我們家最近出現很多groud pork 就不知不覺開始丸子料理: n+ C7 N( u8 ~5 m8 ~
之前是肉燥, 鍋貼, meat ball pasta 現在就動腦子動到功夫菜上
- a: i# C6 ~0 R: I. R. ^& K
8 Y/ y0 T2 Q! l2 v9 X於是 家裡三個待考的男人就有口福啦
& `5 L- Y4 i* X2 `( N! c5 I
9 A: \6 `5 b+ n, {0 M/ n這道菜只是費時 難度沒有很高
: b, A) U% F+ V5 d+ l肉丸不想用炸的可以在丸子上塗一層沙拉油 在放到烤箱用上火高溫去烤
4 \! K; l& a7 z% p: Y& G+ E- P" }烤到表層有點焦黃就可以了 肉丸子很容易熟( S( ^! c: ^% |+ N* G
; l, `! c- E4 Z' d1 H$ Z
這裡面我有加香菇 泡香菇的水不要倒掉
8 X' V( K! H1 W. q% ^拿來煮獅子頭的湯汁很提味 (醬油 冰糖 米酒少許 加入香菇水)( w8 L" u; y; v7 K( b+ j. S
再放入白菜 整鍋放到大同電鍋蒸一小時左右就可以了
7 ^/ k- d) i. v' c$ K2 p4 z3 d1 { F2 O3 ^
獅子頭要用薑末 蒜泥 白胡椒 米酒 五香粉 八角粉醃30分鐘左右) p9 k) J W, ^& ^
再把肉泥甩出筋 就會變得黏稠 最後打一顆雞蛋就可以了( e: B& ~$ ]# M' ^3 U: }
如果不想吃那麼多肉 可以買嫩豆腐打爛拌入已打好的肉泥
: p, N( Z' a/ m5 U% s千萬不可以把豆腐加進去一起甩 這樣肉甩不出筋 也不會成型喔 =) |