留學美國基本保健常識

留學美國基本保健常識



健康就是最大的財富。初抵美的留學生常不太了解美國的醫療系統或保險制度，也有些人認為自己很健康，不必要去注意，等到真有病痛或意外傷害不知如何處理，或
延延誤病情或造成嚴重的財務困難時才後悔莫及。對健康醫療的疏忽不只可能會帶給當事人莫大的傷害，有時還會危及到學校或所居住的社區。
一般美國大學或學院在國際學生入學時都會提供學生基本保健常識，如均衡的飲食、規律的生活、適當的運動、休閒和健康的社交活動，同時也提供有關校內或社區區的醫療服務。
此
外，國際學生辦公室、學生保健室也有保健醫療的諮詢、治療或推薦的的服務。平時對一些常用醫療或疾病症狀的英文單字
（如：fever，coughing，sneezing，rashes，vomit...）不妨背起來。基本的醫療科別，如：內科、外科、婦產科等等的英
文也要認識。可準備一本漢英字典或萬用字典，必要時便查閱。此外，你必須未雨綢繆，早些為你或你的眷屬做醫療計劃。





保險的重要性：


在
美國，每個人都必須對自己的醫療費負責。由於美國醫療費用十分昂貴，例如：住院一天，半私人（semi-private）病房，平均750元至1500元
美金，還不包括手術費、X光費、實驗室費、專業人員諮詢費等等。正常生產費用3000至5000美金，不包括住院費、新生嬰兒照顧費（健康嬰兒700至 1000美金一天）。即使看一次單純的喉嚨急診，光掛號、抹片檢查和藥錢也會超過300美金。外國學生若沒有健康保險，一次嚴重的疾病或災難性的緊急醫
療，就可能意味著財務困難，使求學中斷。而平日小小病痛的開支，對預算相當緊的許多留學生來說，也是不小的壓力。平日不注意身體保健，也不為可能的危機做
適當的預防－不參加醫療保險，是絕對愚蠢而冒險的行為。





國際學生與醫療保險：


醫療
保險的意義就是集中多數人的資產（保費）來幫助少數人的醫療開支。1993年3月美國新聞總署通過修正案，所有持J-1（交換訪問人員）簽證者，在美期間
必須有醫療保險，並規定保險的起碼要求，否則將終止贊助單位的交換計劃，將該持J-1簽證人員遣送回國。這項要求尚未推及持F-1簽證的學生，因為他們基
本上入學前已查證有足夠的財源能支援在美國生活所需。但美國移民局有規定非移民不應成為美國人民的負擔，否則將遞解出境。由於美國醫療費用高昂，許多學校
便以此為理由，要求國際學生買醫療保險，這樣倘有疾病意外時，國際學生才有足以應付醫藥開支的來源，而不致成為公眾的負擔。