蔬菜水果之歌

蔬菜水果之歌
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生梨潤肺化痰好， 蘋果止瀉營養高。

1 p1 C4 p# C3 h' W2 i4 ]黃瓜減肥有成效， 抑制癌症猕猴桃。
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番茄補血助容顔， 蓮藕除煩解酒妙。
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) e1 a: x: S1 a. w( [7 V) L6 q橘子理氣好化痰， 韭菜補腎暖膝腰。
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蘿蔔消食除脹氣， 芹菜能治血壓高。
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白菜利尿排毒素， 菜花常吃癌症少。
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冬瓜消腫有利尿， 綠豆解毒療效高。
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- A7 C$ ?, M  q9 X1 D0 X木耳搞癌散血淤， 山藥益腎浮腫消。

9 I' J$ S! n  M& T2 k: v. P2 B海帶含碘散淤結， 蘑菇抑制癌細胞。

/ ~  p5 A2 x' ^" ^胡椒驅寒兼除濕， 蔥辣姜湯治感冒。

魚蝦豬蹄補乳汁， 豬肝羊肝明目好。
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益腎強腰吃核桃， 健腎補脾吃紅棗。
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