本帖最後由 Linda_aptmnt 於 2011-1-6 02:55 AM 編輯 {5 T, i/ \0 S6 e. `+ A
- I4 p, R- y8 a8 c! c) u" Q0 R& G
朋友教我的~懶人是找不到魯包的~一聽不用魯包也可魯牛肉~我只煮過一次超級成功的!大家頻稱讚!!肉質Q軟有彈性(不會死爛)') l2 T6 `* s [; K+ }
牛肉: 選擇牛健(有人說叫金錢健'我不懂~比較小塊的牛健部位的'!) + 牛筋
K6 y" g% A4 y: Y5 d魯汁料:台灣醬油+米酒+水+蔥一把打結+姜+冰糖+八角+花椒粒+番茄一個+豆版醬+牛頭牌沙茶醬; H; }, G9 F- P$ x0 {
做法: 牛肉切塊過滾水燙過'牛筋也燙過~放入上魯汁料~點火滾了轉小火煮四十分後關火悶到半涼~再開火再煮約三十分~再關火(重複這樣:煮-泡-煮-炮'試吃到OK即可)紅色字是秘訣!!
1 o; c6 u/ f( j% _; q
& M7 g9 N, V. f( Q" m0 l% r很不幸!那天我再度煮'!懶人我只能作一件事情'一離開廚房完全忘記這回事'燒到整鍋黑掉糙灰瘩~確定了這不是懶人料理'給它貼到這牆壁上哀悼!!讓渡給勤勞的人使用!
K8 p$ L' X# {
6 O/ e6 z% T5 o; k/ c" W勤勞人請作徹底如下:
) T" B9 D3 q: S/ A我第一次作的時候很乖:照著人家說的~注意看ㄡ!她們說:# S9 O8 _. h& Z; _7 J4 |1 H E1 E, [6 l
先將蔥姜稍微爆香後'醬油和酒一起說要雙手拿著倒入可以逼出酒香和醬油香氣!
4 M# i9 d, F' m Z然後再加入其他魯料(豆半醬和沙查醬等最後魯好了~再放入湯理煮一下就好!); H5 E1 D6 M s' |. F2 z
' [0 R$ q0 |1 G. o% [$ B
那天我就是懶~就全部給它丟丟進去~結果真的得來一鍋黑掉滿屋子煙味的糙灰搭啦~~懶人之報應~認了 |